Patateslerin ve köftelerin büyüklüğünü bebeğinizin yiyebileceği boyutlarda hazırlayın, yiyemezse çatalla ezebilirsiniz.
Malzemeler
250 gram kuzu veya dana kıyma
1 çay bardağı siyez bulguru
1 tatlı kaşığı nane
1 çay kaşığı kekik
1 çay kaşığı kimyon
1 adet soğan (Rondodan geçecek)
1-2 yemek kaşığı yulaf unu
3 adet orta boy patates
1 yaş üstü için 2 yemek kaşığı ev yapımı domates sos (Veya 1 tatlı kaşığı ev yapımı domates salçası) (Doğal Domates Salçası ürünümüzü satın almak için tıklayın)
1 yemek kaşığı tereyağı
1 tatlı kaşığı reyhan otu
Yapılışı
İlk etapta köfteleri hazırlayacağız. Kıymanın üzerine, rondodan geçirilmiş soğanı, yıkanmış ve temiz bez üzerinde iyice kurulanmış bulguru, nane kekik kimyonu ilave edip yoğuralım.
Köfteleri minik toplar halinde elimizde yuvarlayarak şekil verelim. Yulaf unu serpilmiş tepsiye koyalım.
Bir yandan küp küp doğranmış patatesi, malzemeyi 2-3 parmak geçecek seviyede su ve domates sosu ile pişirelim. Salça kullanacak olanlar salçayı sulandırarak koyabilir.
Yemek kaynadıktan sonra köfteleri de ilave edelim.
Yemek pişmeye yakın tereyağını ilave edelim ki yağ çok pişmesin. Zira içindeki omegalar ve şifalı vitaminler azalmasın.
Pişen yemeğe reyhan otu dökülür ve ılınınca bebeğe afiyetle yedirilir. (Henüz reyhan otunu bilmeyen varsa aktara koşsun, bu yemeğe daha yakışan bir baharat olamaz diyorum.)
8+ aya uygun Mini Bebek Köftesi tarifini de deneyebilirsiniz.