En sevdiğim sebzelerden bezelye... Peki ek gıdacı bebeklere en uygun nasıl yedirebiliriz, hep beraber bakalım.
Malzemeler
1 çay bardağı bezelye (Ayıklanmış araka)
Küçük boy patatesin çeyreği
1 tatlı kaşığı tereyağı
Yapılışı
Bezelye ve patatesleri malzemeleri 2-3 parmak geçecek kadar suyla haşlıyoruz. Haşlama suyunu atmıyoruz.
Pişen bezelye ve patatese sıcakken tereyağı ilave edip blendırdan geçiriyoruz.
Bebeğinizin yiyeceği kıvama göre haşlama suyuyla sulandırıyoruz. Afiyetle bebeklere yediriyoruz.
Not: Bu püreyi yoğurtla da yedirebilirsiniz. Karıştırarak değil de, bir kaşık yoğurt bir kaşık bezelye yedirerek bebeğinizi şaşırtın :) Bir de büyük bebekler için bu yemek tuzla daha lezzetli oluyor, haberiniz olsun. Bir çimdik himalaya tuzu atılabilir.
Bebeğiniz iştahsızsa Bebeklerde İştahsızlığın Olası Nedenleri başlıklı blog yazıma göz atabilirsiniz.