Bebeğimin Karnabahar Yemeği (6+ Ay)

Karnabahar, kuzulara bol bol yedirilmesi gereken sebzelerden biri. Unutmayın, bebeğinize yapacağınız en büyük iyiliklerden biri, ona sebzeleri sevdirmek.

Malzemeler

• 1 tatlı kaşığı irmik (Bebek irmiği ürünümüzü incelemek ve satın almak için tıklayın)

• 1 çay bardağı su

• 1 yemek kaşığı kadar karnabahar

• 1 yemek kaşığı kadar havuç

• 1 yemek kaşığı yoğurt 

• Üzeri için isteğe göre nane

Yapılışı

• Karnabahar ve havucu ayrı bir tencerede iyice haşlayalım.

• İrmiğimizi 1 çay bardağı suda minik tencerede pişirelim. 

• Tüm malzemeleri birleştirelim.

• Bebeğinizin yeme zevkine göre çatalla ezelim veya blendırdan geçirelim.

• Üzeri için 1 çimdik nane ilave edebilirsiniz.

Not: Bu tarifte 3 gün kuralı uygulamadığınız bir malzeme var mı? Alerji riskini ekarte etmek için, lütfen tüm içeriği 3 gün kuralı ile daha önceden denemiş olunuz. Ek Gıdaya Geçişte 3 Gün Kuralı Nedir, Nasıl Uygulanır? başlıklı yazımı da okuyabilirsiniz.

Not 2: Muhtemelen naneyi soracak anneler olacak. Nane bebeğinize deneyebileceğiniz ilk baharatınızdır.

8+ Ay Fırında Karnabahar tarifi için tıklayın.