Walnuss-Koriander-Joghurt (9+ Monate)

Unser heutiges Joghurtessen bestand aus Walnuss und Koriander. Diese drei Lebensmittel passen so gut zusammen. Wir geben Walnüsse und eine Prise frisch gemahlenen Koriander in den Joghurt und genießen ihn.

Die Vorteile von Koriander enden nicht beim Aufzählen, aber lassen Sie uns über die beiden wichtigsten Vorteile für unsere Babys sprechen. Das erste ist seine entspannende Wirkung auf den Darm und das zweite seine appetitanregende Wirkung.

Hinweis : In einigen Quellen wird angegeben, dass Walnüsse an Babys über 1 Jahr verabreicht werden, und in einigen Quellen über 8 Monate. Also folgte ich meinem Instinkt und fing an, als ich 9,5 Monate alt war. In Anbetracht des Allergierisikos empfehle ich, beginnen Sie mit der Gabe von Walnüssen, meine Damen.

Materialien

• 100 Gramm hausgemachter Joghurt
• 1 Esslöffel gemahlene Walnüsse
• 1 Prise Koriander

Herstellung

• Wir verquirlen unseren Joghurt ein wenig und machen ihn dick.
• Wir geben den Koriander in unseren Joghurt und vermischen ihn.
• Wir streuen Walnüsse darüber und füttern es unserem Baby.

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